Mix Fighting Spirit à pour but le développement et l'enseignement des boxes pieds-poings, de la Self Défense et du travail au sol (Grappling). [HORAIRES] Lundi (cours adultes) 20h00-21h30, Mercredi (cours ados) 17h00-18h30, Jeudi (cours adultes) 20h30-22h
18 Novembre 2012
Rédigé par karl mansuy et publié depuis Overblog
travail en deux parties, tout d'abord un axe pieds-poings puis un axe self-défense...