Mix Fighting Spirit à pour but le développement et l'enseignement des boxes pieds-poings, de la Self Défense et du travail au sol (Grappling). [HORAIRES] Lundi (cours adultes) 20h00-21h30, Mercredi (cours ados) 17h00-18h30, Jeudi (cours adultes) 20h30-22h
11 Mars 2014
Voici les photos qui ont été prises lors de la démonstration pour la soirée du sport à Vertou en fin d'année..Merci à pascale et Marina pour leur intervention qui fut réussi, tonique et explosive. Un merci à la Mairie de Vertou pour nous avoir invité.
Mise en pratique des techniques de self-défense
en mode répétition...
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